original

1920

1440

1024

لايف كوتش , مدربه و معالجه شعوريه معتمده 

هبه عطيفه 

Description

مكان الحضور

التقييمات

1280

✨ برنامج “إعادة برمجة نقاط القوة”
🔹 الهدف:
برنامج فردي يساعدك تكتشفي نقاط قوتك الحقيقية، وتتعلمي إزاي تستخدميها بشكل متزن وعملي علشان تعيشي حياة أكثر نجاحًا وتوازنًا. خلال 7 جلسات، هنشتغل سوا على فهم قوتك، ربطها بأهدافك، وتفعيلها يوميًا في حياتك، شغلك، وعلاقاتك.

🔹 المدة: 7 جلسات × 60 دقيقة فردية (One-to-One).

🌀 هيكل البرنامج:
جلسة البداية – اختبار و خريطة القوة

إجراء اختبار الـ VIA Strengths.

التعرف على النتائج وفهم أول انطباعاتك.

جلسة اكتشاف و فهم نقاط القوة

استكشاف الـ Top 5 Strengths.

فهم كل قوة في الـ 3 حالات: الاستخدام الأمثل – المبالغة – الإهمال.

جلسة خطة التعامل مع Over &amp; Under Use

تحليل أنماط الاستخدام الحالية.

تصميم خطة شخصية للتعامل مع كل حالة.

جلسة الأهداف الكبرى في الحياة

تحديد 3 أهداف رئيسية لحياتك (شخصية – مهنية – عاطفية).

ربط كل هدف بنقطة قوة محددة تدعمه.

جلسة القوة في العلاقات

فهم كيف تظهر قوتك في تواصلك مع الآخرين.

استراتيجيات عملية لتعزيز علاقاتك من خلال نقاط قوتك.

جلسة القوة في العمل

ربط نقاط القوة بالمسار المهني.

طرق لتفعيل القوة في بيئة العمل بشكل متوازن.

جلسة الختام – خريطة القوة الشخصية

بناء “خريطة القوة الشخصية” الخاصة بك.

وضع خطة يومية لتفعيل القوة بشكل متزن.

مراجعة النتائج ووضع خطة استمرارية.

🔹 مميزات البرنامج:

مش بس اكتشاف نقاط القوة → لكن إعادة برمجتها لتشتغلي بيها يوميًا.

بيساعدك تربطي قوتك بأهداف حياتك لتحقيق نتائج ملموسة.

بيوضحلك إزاي تستخدمي قوتك في الشغل والعلاقات.

بيضمنلك التوازن بين الاستخدام الأمثل وتجنب الإفراط أو الإهمال.

بينتهي بخطة عملية يومية “مفصلة على مقاسك”.

✨ برنامج “إعادة برمجة نقاط القوة” 🔹 الهدف: برنامج فردي يساع

The Power Map

بيانات التواصل